
身長+35cmが快眠サイズ。
背高さんもゆったりサイズで気持ちよくの朝までぐっすり!
櫻道ふとん店では敷布団も掛け布団も身長にあったサイズをおすすめしています。
一枚一枚職人の手作りの製造直販でだから、一括大量生産ではできないサイズを作ることができます。
日本人の平均身長が伸びた今、昔ながらのサイズでは快眠が得られません。頭に10cm、足元に25cmの余裕が、あなたを快眠=健康へと導きます。
例えば、当店の敷布団は210cmを基準としてお造りしています。
身長175cm以上の方は丈長サイズ230cmをお選びください!
快眠姿勢は
のびの〜び仰向け寝姿勢。リラックスアーチで深い眠り。
櫻道ふとん店では信州大学繊維学部感性工学科と共同で眠りの研究をしています。
その研究から「眠るときは仰向けでなければ疲れが取れない」ということがわかっています。
快眠の決め手はリラックスアーチ。仰向け寝姿勢を独自開発の超高反発凸凹ウレタンがサポートして快眠姿勢を作ります。
快眠のためにお布団サイズは仰向け姿勢で、のびのび寝られるサイズをお選びください。
丈長ロングサイズで
熱を逃さずあったか快眠温度!
肩口や足先が「ちょっとすうすうする」とお感じの方はお布団の丈が足りないかもしれません。
睡眠に最適なお布団の中の温度は32℃前後。どんなに良い羽毛布団や敷布団を使っても、サイズが合わなかったら、お布団の中を快適な温度に保つ事はできません。
敷布団も掛け布団もぴったりサイズで快眠温度を維持!朝までぐっすりをご体感ください。
その不調、
布団サイズが原因ではないですか?
身長に合った丈長ロングサイズ布団で
朝までぐっすり!
- 布団から足や肩が出るのがいやで横向きになって丸まって寝いている
- 肩や足がすうすうして寒い
- 朝起きて身体が痛い
- 朝から肩や腰が凝っていてつらい
そんな方はもしかしたら、お布団のサイズがあっていないかもしれません。
事実、
小さいお布団で身体を折り曲げ、
横向き姿勢では疲れが取れません。
敷布団の広告やショッピングサイトなどで、厚めの敷布団に横向きで寝ている写真をよくみかけます。
「背骨が一直線できれい」という理屈で、厚い敷布団を販売している場合、その根拠として「寝心地」のテストとなっていますが、そもそも横向きに寝た状態では、正しい寝心地テストになりません。
実は「眠るときは仰向けでなければ、疲れが取れない」のです。
櫻道ふとん店では日本で唯一の繊維学部がある信州大学と共同で眠りの研究をしています。
その研究から、「眠るときは仰向けでなければ疲れが取れない」ということがわかっています。
図のように横向きで背中が一直線になるということは、骨盤が8cm程、敷布団に沈んでいることになります。
そうした柔らかいタイプの敷布団だと、仰向けで寝た場合には、腰の部分が敷布団に沈み込み、背中が丸まり、胸が少し内側に入って、猫背のような状態になります。
横向きで寝て背骨が一直線になる布団は腰が沈む柔らかさがある敷布団。
同じ敷布団で仰向けに寝た場合は腰が沈んで猫背の姿勢で寝ている状態に。
つまり、背中を丸めて仕事をしているときのような、姿勢の悪い状態で寝ていることになります。
胸も丸まり呼吸が浅くなることで、酸欠気味になり血流が悪くなる姿勢なのです。
寝ても疲れが取れない、寝ても肩こりやむくみがとれないと感じている方、横向きで寝ていませんか。
のびのび仰向け姿勢が、快眠姿勢。快眠姿勢が作れるお布団サイズが大切です。
リラックスアーチが快眠姿勢!
本来、背骨は腰の部分が反り、胸の高さのあたりで少しだけ丸くなり、首で再び反りをつくります。
きれいな姿勢になると、脳波のα(アルファ)波優位となりリラックスします。その姿勢がリラックスアーチ。
リラックスアーチができると深い眠りにつき、疲れが取れるというわけなのです。
ところが、横向きの寝姿勢で猫背状態のままだと、眠りが浅くなり、背中も痛い状態になります。
横向きでも身体を包み込むような敷布団のやさしさ、やわらかさに一時的な「寝心地」のよさを感じます。
とりあえず横向きの寝心地がいいと感じても、実は疲れは取れずに、長い間そういうお布団で寝ていると少しづつ身体が蝕まれて痛いところが出てくる可能性があります。
お布団は仰向の寝姿勢でリラックスアーチのできるお布団をお選びください。

快眠温度を保つ布団は
身長+35センチ以上が最適!
上記の図の様に頭に10cm、足元に25cm、合計プラス35cmの余裕があると、快眠姿勢の仰向けで寝た時にも冷気が入らずお布団の中を快適な温度に保つことができるのです。
掛け布団の場合も+35cmで肩口から足元までつつみ込んで、寝返りをうってもお布団の中の熱を逃しません。
既製品の機能性マットレスの
ほとんどが195センチサイズ。
「身長プラス35cm」という計算方法は、国家検定一級寝具製作技能士の試験でも出題されるほど重要な計算方法です。
しかし、掛け布団が下に垂れるベッドのマットレスについては人間工学の観点から最適な布団のサイズを割り出す計算式が、身長×1.05プラス15cmと言われています。
一方、最近人気の健康によいとされる機能性マットレスと言われるものの多くは195cm。
日本人男性の身長の平均は171cm。
人間工学で算出したマットレスの計算式を逆算すると、
195cmー15cm=180cm。180cm÷1.05=171.428cm。平均身長ギリギリまでの人しか快適に使えないということになります。
もし機能性マットレスを購入したのに、何が原因かよくわからないけどあまり眠れない感じがすると思ったら、マットレスのサイズが原因かもしれません。
丈長ロングサイズは快眠サイズ!
櫻道ふとん店おすすめは「身長➕35センチ以上」
腰にいい!身体にいい!お布団はサイズにこだわろう!
いくら高価なお布団でもサイズがあっていなければ、身体に良くないことはおわかりいただけたと思います。櫻道ふとん店では快眠サイズをおすすめしています。
掛け布団も敷き布団もサイズにこだわって、のびの〜び快眠姿勢で朝までぐっすりを実現しましょう!
lineup櫻道ふとん店製造直販の丈長ロングサイズ布団ラインナップ
下記の製品で丈長サイズ(230cm)をご用意しています。
サイズ(丈)を選択の際に「丈長230cm」をタップしてください。
製品ラインナップ
ロングサイズ寝具

ヘルシー安眠スタイル【腰いい寝】
¥ 39,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【快眠の王】
¥ 79,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【とっても腰いい寝】
¥ 59,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【とっても快眠の王】
¥ 99,800(税込)〜

温泉掛布団【ブロンズ】
¥ 39,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【温泉掛布団 超軽量タイプ】
¥ 39,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【温泉合掛布団】
¥ 29,800(税込)〜

温泉毛布ニゅ~マイヤー
¥ 9,980(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【温泉合掛布団 超軽量タイプ】
¥ 29,800(税込)〜

お日様のチカラ
¥ 14,800(税込)〜

ほほ笑みケット
¥ 19,800(税込)〜

温泉ケット
¥ 19,800(税込)〜
![新生活スタートセット[1]<br>(ニューカルカル木綿・木綿掛け・エステル枕)](/product/image/690)
新生活スタートセット[1]
(ニューカルカル木綿・木綿掛け・エステル枕)
¥ 37,980(税込)〜
](/product/image/10980)
健康セット[1](腰いい寝・お日様のチカラ・本掛1合目・かんたんシーツ)
¥ 109,800(税込)〜
![健康セット[2]<br>(快眠の王・ほほ笑みケット・本掛3合目・かんたんシーツ)](/product/image/10990)
健康セット[2]
(快眠の王・ほほ笑みケット・本掛3合目・かんたんシーツ)
¥ 198,000(税込)〜
![温泉セット[3]<br>(快眠の王Comfort・温泉掛布団・お日様のチカラ・かんたんシーツ・ホテル枕)](/product/image/11008)
温泉セット[3]
(快眠の王Comfort・温泉掛布団・お日様のチカラ・かんたんシーツ・ホテル枕)
¥ 180,000(税込)〜
](/product/image/744)
温泉セット[1](腰いい寝・温泉掛布団・ホテル枕)
¥ 79,800(税込)〜
![健康セット[3]<br>(快眠の王・ほほ笑みケット・本掛5合目・かんたんシーツ)](/product/image/9684)
健康セット[3]
(快眠の王・ほほ笑みケット・本掛5合目・かんたんシーツ)
¥ 298,000(税込)〜
![温泉セット[2]<br>(快眠の王・温泉掛布団・かんたんシーツ・ホテル枕)](/product/image/11002)
温泉セット[2]
(快眠の王・温泉掛布団・かんたんシーツ・ホテル枕)
¥ 128,000(税込)〜
![婚礼セット[1]<br>(腰いい寝・本掛1合目・お日様のチカラ・かんたんシーツ・ホテル枕・掛敷枕カバー(防縮加工))](/product/image/11014)
婚礼セット[1]
(腰いい寝・本掛1合目・お日様のチカラ・かんたんシーツ・ホテル枕・掛敷枕カバー(防縮加工))
¥ 128,000(税込)〜
![婚礼セット[2]<br>(快眠の王・本掛2合目・お日様のチカラ・かんたんシーツ・ホテル枕・掛敷枕カバー(80スーピマ))](/product/image/9698)
婚礼セット[2]
(快眠の王・本掛2合目・お日様のチカラ・かんたんシーツ・ホテル枕・掛敷枕カバー(80スーピマ))
¥ 200,000(税込)〜
![婚礼セット[3]<br>(快眠の王Comfort・本掛5合目・ほほ笑みケット・ホテル枕・掛枕カバー BOXシーツ(100ローンインド超長綿) )](/product/image/11022)
婚礼セット[3]
(快眠の王Comfort・本掛5合目・ほほ笑みケット・ホテル枕・掛枕カバー BOXシーツ(100ローンインド超長綿) )
¥ 360,000(税込)〜

掛布団カバー【60サテンストライプ】
¥ 12,800(税込)〜

掛布団カバー【80スーピマ超長綿】
¥ 13,800(税込)〜

掛布団カバー【sybilla(シビラ)】
¥ 8,800(税込)〜

温泉敷毛布かんたんシーツ
¥ 9,980(税込)〜

布団がずれない掛け布団カバー【片保様(防縮加工)】
¥ 8,800(税込)〜

ヘルシー安眠スタイル【腰いい寝Comfort】
¥ 79,800(税込)〜
blog教えて布団の達人
羽毛布団のクリーニング・お洗濯、お手入れってどうすればいいの?
今回は羽毛布団のクリーニング・お手入れについてお伝えします。
冬場は毎日使う羽毛掛布団ですが、気温によって、ふくらみを変えて温度調節してくれる羽毛布団はそのかけ心地のよさから、夏でもエアコンをつけて使用している方もいるほど。
できればカバーを掛けていても毎日使うものだから、定期的にお洗濯してスッキリきれいにしたいものです。
高価な羽毛布団は、日頃のお手入れや、クリーニングの注意点さえ押さえておけば、基本10年でお直しのが必要といわれるところを15~20年は気持ち良く使えるのです。
羽毛は大切な天然資源。良質な羽毛は80年使えると言われています。
ふとんマイスターが羽毛布団を長く、気持ちよく使っていただけるポイントをお伝えします!
更新日:2025年11月05日
羽毛布団セットの選び方
本日は【羽毛布団セットの選び方】と題しまして、羽毛布団セットを選ぶ際の注意点とご提案を書いていこうと思います。
是非、羽毛布団セット選びの参考にしていただければと思います。
更新日:2025年11月05日
コスパの良い羽毛布団とは。
良質な羽毛布団の羽毛は、大切に使うと80年保つと言われています。ですから、一生物として、品質にこだわりたいものです。
そこで今回は【コスパの良い羽毛布団】と題しまして、温かさはもちろん、肌触りや使い心地がいいことは前提とした、ふとんマイスターがオススメする、良質でお求めやすい!「コスパの良い羽毛布団」をご紹介します。ぜひ、掛布団選びの参考にしていただければと思います。
更新日:2025年11月05日
冬の布団の順番、羽毛布団の上に毛布?下に毛布?どちらが本当?
冬になると羽毛布団と毛布についてのお問い合わせで多くいただくのが、布団のかけ方の順番です。
「ふとんの上に毛布を掛けて使うのが本来の使用方法ですか?」
「羽毛ふとんの下(内側)に毛布を使うほうがいいのですか?」
となど。
もし、あなたが天然繊維系の高級毛布をお使いでしたら、羽毛布団の内側に使うのが正解です。
羽毛布団の外側に毛布を掛けた方がいいと言われ始めた理由や、布団の順番は本当はどれがベストなのか、科学的観点からご説明します。
また、日本の寝具の歴史や羽毛布団と毛布のヨーロッパの歴史もお話いたします。
更新日:2025年11月05日
羽毛布団の特性を活かす掛けカバーの選び方
冬の掛け寝具の代表の羽毛布団。軽くて身体にフィットして暖かいですよね。
寒い時期は毎日使う羽毛布団ですから、汚れや傷みの防止のために掛けカバーが必要になります。
羽毛布団に掛けることによってもっと気持ちよく羽毛布団が使える掛けカバーもたくさん出ています。
とっても柔らかい掛けカバーや、あったか生地の掛けカバー、アレルギー防止、コロナ対策掛けカバーなど多種多様になっています。ご自分の体調や好みに合わせて素材を選び、お部屋や気分転換などインテリア性も種類がありますので、楽しみながら、羽毛の特性を活かして選ぶと心地よく眠れる掛けカバーを選べると思います。
今回は羽毛布団の特性から、どのような掛けカバーを選んだらよいのかをお伝えしますね。
更新日:2025年11月05日