良い眠りで人生を豊かに コラム「教えて布団の達人」

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富士山の麓「御殿場」が育てた「富士山の手づくりふとん」櫻道ふとん店の布団マイスターが、眠りの知識や布団の手入れ・選び方、不眠や腰痛、冷えなどのお悩みについて、役立つ情報をお伝えする「教えて布団の達人」

敷布団のカバーとシーツ、違いはある?両方必要か?

ふだん何気なく使っている敷布団のカバーやシーツ。
それぞれの違いや役割について知っていますか?
敷パッドを使っていればカバーやシーツは必要ない?
これからの季節に適した組み合わせや素材は?
そんな疑問点を解決します。季節に合ったカバーを用意して、快適な睡眠を手に入れましょう。

更新日:2022年05月30日

羽毛布団の上に毛布?下に毛布?どちらが本当?

羽毛布団と毛布の両面からの多いお問い合わせを多くいただくのが、
「ふとんの上に毛布を掛けて使うのが本来の使用方法ですか?」
「羽毛ふとんの下(内側)に毛布を使うほうがいいのですか?」
という内容です。

もし、あなたが天然繊維系の高級毛布をお使いでしたら、羽毛布団の内側に使うのが正解です。

羽毛布団の外側に毛布を掛けた方がいいと言われ始めた理由や、本当はどれがベストなのか、科学的観点からご説明します。
また、日本の寝具の歴史や羽毛布団と毛布のヨーロッパの歴史もお話いたします。

更新日:2022年05月30日

【おすすめの敷布団】ランキングにまどわされない!高反発敷布団の選び方

敷布団の素材で「高反発」って最近よく聞くけれど、そもそも他のものと何が違うの?
その気持ち、よく分かります!
敷布団の素材は種類もたくさんあって、何を基準に選んだらいいのか分からないですよね。
今回はそんな高反発敷布団選びのポイントプロからのおすすめをお伝えします!

更新日:2022年05月16日

一年中使える羽毛布団ってあるの?

最近は羽毛の肌掛けなどもあり、お客様から「夏も羽毛で過ごせるかな?」「一年中使える羽毛布団ってあるの?」とそんなご質問をよくいただきます。
そこで四季がはっきりとしている日本における掛布団の使い分けについて、ふとんマイスターの考えを書いていこうと思います。是非、掛布団選びの参考にしていただければと思います。

更新日:2021年09月22日

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